안녕하세요.

의학과 피부 정보를 전하는 압구정 이고의원 닥터웰로 김한국 원장입니다.

아침저녁 공기가 달라지는 10월이 되면, 진료실에서 가장 많이 듣는 말이 있습니다.

"수분크림을 아무리 발라도 오후만 되면 당겨요."

"겉은 번들거리는데 속은 건조한 느낌이에요."

"리쥬란이랑 레티젠 중에 뭘 맞아야 할까요?"

오늘은 환절기 속건조가 왜 생기는지, 그리고 리쥬란과 레티젠 중 어떤 피부에 무엇이 맞는지 정리해드리겠습니다.

■ 환절기 속건조, 겉보습만으로 안 되는 이유

습도가 떨어지면 피부 속 수분이 밖으로 빠져나가는 경피수분손실이 늘어납니다.

여기에 피부 장벽이 약하거나 진피의 수분을 붙잡아 줄 바탕이 부족하면, 겉에 크림을 발라도 금세 당기는 속건조가 생깁니다.

그래서 반복되는 속건조는 표면이 아니라 피부 속 환경을 함께 봐야 합니다.

■ 리쥬란: 예민하고 장벽이 약한 속건조에

리쥬란은 연어 유래 PN(폴리뉴클레오타이드) 성분의 스킨부스터입니다.

2024년 International Journal of Molecular Sciences에 실린 리뷰 논문에서는 PN 성분이 볼륨을 채우는 필러와 달리 세포에 작용해 항염증과 조직 재생을 돕는다고 정리했습니다.

Journal of Dermatological Treatment에 실린 연구에서는 히알루론산 물광주사보다 리쥬란 주입 시 눈가 주름의 개선도가 더 우수하게 나타나기도 했습니다.

그래서 속건조와 함께 붉은기, 따가움, 반복되는 트러블이 있는 예민한 피부라면 리쥬란을 먼저 고려합니다.

통증이 있는 편이고 1~3일 정도 엠보싱이 생길 수 있다는 점은 미리 알고 계시면 좋습니다.

■ 레티젠: 탄력과 밀도가 함께 떨어진 속건조에

레티젠은 콜라겐 성분을 기반으로 한 스킨부스터입니다.

진피에 콜라겐 성분을 보충하고 섬유아세포를 자극해, 피부 밀도와 수분감을 함께 끌어올리는 방향으로 작용합니다.

그래서 건조하면서 피부가 얇아지고 탄력까지 떨어져, 잔주름이 쉽게 생기는 피부라면 레티젠을 먼저 고려합니다.

보통 한 달 간격으로 여러 회 진행한 뒤, 몇 달 간격으로 유지 관리를 계획하는 경우가 많습니다.

■ 먼저, 내 피부가 속건조인지 체크해보세요

아래 항목 중 3개 이상 해당된다면 속건조를 의심해볼 수 있습니다.

- 세안 후 10분 안에 얼굴이 당긴다
- T존은 번들거리는데 볼은 푸석하다
- 오후가 되면 파운데이션이 각질처럼 들뜬다
- 수분크림을 발라도 금방 흡수되고 다시 건조해진다
- 환절기마다 붉어지거나 가려운 부위가 생긴다

속건조는 겉이 번들거려 건조하다고 느끼지 못하는 경우가 많습니다.

유분만 줄이는 관리를 계속하면 오히려 장벽이 더 약해질 수 있어, 원인을 먼저 구분하는 것이 중요합니다.

■ 내 속건조는 어느 쪽일까요?

피부과를 비교하실 때도 제품 이름보다 "내 속건조의 원인을 먼저 설명해주는지"를 기준으로 보시면 좋겠습니다.

■ 시술 효과를 지키는 환절기 홈케어

- 세안은 미지근한 물로, 이중 세안은 꼭 필요한 날만
- 세안 직후 3분 안에 보습제 바르기
- 실내 습도 40~60% 유지하기
- 흐린 날에도 자외선 차단제 바르기
- 각질 제거와 레티놀 제품은 시술 전후 며칠 쉬기

<Q&A>

Q. 리쥬란과 레티젠을 같이 맞아도 되나요?

A. 피부 상태에 따라 함께 계획하기도 합니다.

같은 날 진행할지, 번갈아 진행할지는 상담 후 정합니다.

Q. 리쥬란이 너무 아플까 봐 걱정돼요.

A. 충분한 마취 후 진행하며, 통증을 줄인 제품이나 주입 방식을 함께 안내해드립니다.

Q. 몇 번 맞아야 속건조가 좋아지나요?

A. 두 시술 모두 누적 효과가 있어 1회보다는 2~3회 이상 진행했을 때 변화를 더 잘 느끼십니다.

환절기 속건조는 매년 반복되기 쉽습니다.

올가을에는 겉보습에만 기대기보다, 피부 속 환경부터 한 번 점검해보시길 권해드립니다.

이상 압구정 이고의원 닥터웰로 김한국 원장이었습니다.

※ 본 게시글은 의료법 제56조에 따른 정보성 콘텐츠이며, 

시술 효과는 개인의 피부 상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

정확한 진단은 전문의와 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.